ألم الكتف
ألم الكتف: الأعراض — تتناول النظرة العامة والشاملة التعريف والأسباب المحتملة وراء ألم الكتف.
قد ينشأ ألم الكتف من مفصل الكتف نفسه أو من أي واحدة من العضلات العديدة المُحيطة به أو من الأربطة أو الأوتار. عادةً ما يتفاقم ألم الكتف الذي ينشأ من المفصل عند القيام بالنشاطات أو عند تحريك الذراع أو الكتف.
ويمكن أن يُسبب ألم الكتف أيضاً الأمراض والحالات المرضية المختلفة التي تؤثر على التراكيب في الصدر أو في البطن مثل أمراض القلب أو أمراض المرارة. يُسمى ألم الكتف الذي يُسببه تركيب آخر بالألم الرجيع. ولا يتفاقم ألم الكتف الرجيع عند تحريك الكتف في العادة.
تتضمن أسباب ألم الكتف ما يلي:
- النخر اللاوعائي (موت نسيج العظم نتيجة نقص تدفق الدم)
- إصابة الضفيرة العضدية
- ذراع مكسورة
- ترقوة مكسورة
- التهاب الجِراب (تهيُّج المفصل)
- اعتلال الجذور العصبية الرَّقبية
- خلع الكتف
- كتف متجمدة
- النوبة القلبية
- الانحشار
- الفُصال العظمي (مرض يُسبب تَقَوِّض المفاصل)
- ألم العضلات الروماتزمي
- التهاب المفاصل الروماتويدي (مرض المفصل الالتهابي)
- إصابة الكفة المدورة
- كتف مفصول
- التهاب المفاصل الإنتاني
- الالتواءات
- التهاب الوتر
- التمزق في الأربطة
- متلازمة مخرج الصدر
- تمزق الغضروف
اتصل على الرقم 911 أو بخدمات المساعدة الطبية الطارئة
قد يكون ألم الكتف الذي تُصاحبه صعوبة في التنفس أو الشعور بشد في الصدر من أعراض النوبة القلبية ويستلزم العناية الطبية الفورية
اِحرص على تلقي العناية الطبية الفورية
أطلب من أحد الأشخاص توصيلك بالسيارة إِلى وحدة العناية الطبية المركزة أو إلى وحدة الطوارىء إِذا كان ألم الكتف تُسببه إصابة ما ويرافقه ما يلي:
- مفصل يبدو مشوهاً
- عدم القدرة على استعمال المفصل أو سحب الذراع بعيداً عن الجسم
- ألم شديد
- تورُّم مفاجىء
حَدد موعد لمراجعة الطبيب
حدد موعد لمراجعة طبيبك في حال كان ألم الكتف تُصاحبه الأعراض التالية:
- التورُّم
- الاحمرار
- وجع ودفىء حول المفصل
تدابير الرعاية الذاتية
لتخفيف الألم الثانوي في الكتف جَرِّب الآتي:
- مسكنات الألم: تتضمن مسكنات الألم التي تتاح دون وصفة طبية أسيتامينوفين (تايلنول وغيره) وآيبوبروفين (أدفل وموترن آي بي وغيرهما) وقد يفيد استعمال نبروكسين الصوديوم (أليف).
- الراحة: تَجَنَّب استخدام كتفك بطرق تُسبب الألم أو تفاقمه.
- الثلج: ضع الكمادة الثلجية على الكتف الذي يُسبب الألم لمدة 15 إِلى 20 دقيقة بضعة مرات كل يوم.
وغالباً ما تكفل طرق الرعاية الذاتية وبعض الوقت تخفيف ألم الكتف.
التحديث الاخير:
December 23rd, 2020
