ألم الأُربية لدى الذكور
تعرَّف على المزيد حول مسببات ألم المنطقة الأُربية وأعراضه، ومتى يتعيَّن عليك زيارة الطبيب، وكيف يمكنك معالجته بالمنزل.
ألم الأُربية هو ألم ينشأ في منطقة التقاء الجزء الداخلي من أعلى الفخذ بأسفل البطن.
يتمثل السبب الأكثر شيوعاً وراء ألم الأُربية في إجهاد العضلة أو الوتر او الرباط لاسيِّما لدى الأشخاص الرياضيين الذين يُمارسون رياضات الهوكي وكرة القدم الأُوربية وكرة القدم الامريكية. وقد يحدث ألم الأُربية بعد الإصابة مباشرةً أو ينشأ الألم تدريجياً على مدار فترة أسابيع أو حتى أشهر. وقد يتفاقم ألم الأُربية باستمرار استعمال المنطقة المتأثرة.
ومن أسباب ألم الأُربية الأُخرى الأقل شيوعاً إصابة أو كسر العظم أو الفتق وحصيات الكلى. وعلى الرغم من الاختلاف بين ألم الخصية وألم الأُربية إِلا أن إصابة الخصية بحالة مرضية يُمكن أن تؤدي في بعض الأحيان إلى ألم ينتشر في منطقة الأُربية.
وتتضمن الأسباب المباشرة وغير المباشرة لألم الأُربية ما يلي:
- النخر اللاوعائي (موت نسيج العظم نتيجة نقص تدفق الدم)
- الكسر القلعي (انسحاب الرباط أو الوتر من العظم)
- التهاب الجِراب (تهيُّج المفصل)
- التهاب البربخ (تهيُّج الخصية)
- قيلة مائية (تجمع السوائل الذي يُسبب تورُّم كيس الصفن)
- الفتق الأربي
- حصوات في الكلى
- النكاف
- الإجهاد العضلي
- التهاب الخصية (تهيُّج الخصية)
- الفُصال العظمي (مرض يُسبب تَقَوِّض المفاصل)
- العصب المنضغط
- متلازمة العضلة الكُمثرية
- الخصية النطاطة (الخصية التي تتحرك بين الصفن والبطن)
- عرق النسا
- تكتلات كيس الصفن
- القيلة المنوية (تجمُع السوائل في الخصية)
- الالتواءات
- كسور الإجهاد
- تورم العقد اللمفاوية
- التهاب الوتر
- سرطان الخصية
- التواء الخصيتين (التواء الخصية)
- التهاب الجهاز البولي (UTI)
- القيلة الدوالية (تَضخّم الأوردة في الصفن)
اِسعَ إِلى تلقي العناية الطبية الفورية إذا كُنتَ تعاني من الآتي:
- ألم الأُربية الذي يرتبط بالظهر أو البطن أو ألم الصدر
- ألم الخصية الشديد والمفاجىء
- ألم وتورُّم الخصية الذي يترافق مع الغثيان أو الإقياء أو الحمى أو القشعريرة أو خروج الدم مع البول
حدد موعد لمراجعة الطبيب إِذا كُنتَ تعاني من الآتي:
- Severe ألم شديد في منطقة الأُربية
- ألم الأُربية الذي لا يتحسن عند استعمال العلاجات المنزلية لبضعة أيام
- ألم خفيف في الخصية يدوم لأكثر من بضعة أيام
- كتلة أو تورُّم في الخصية أو حولها
- ألم شديد متقطع بمحاذاة جانب البطن الأسفل (الخاصرة) وقد ينتقل إلى منطقة الأُربية والخصيتين
- خروج الدم مع البول
تدابير الرعاية الذاتية
إِذا كان الإجهاد أو الالتواء يُسبب ألم الأُربية لديك فقد يفيد اتخاذ تدابير الرعاية الذاتية التالية:
- تَناوَل مسكنات الألم التي تتاح دون وصفة طبية مثل آيبوبروفين (أدفل وموترن آي بي وغيرهما) أو أسيتامينوفين (تايلنول وغيره).
- ضع كمادة ثلجية أو كيس من البازلاء المُجمدة بعد لفِّها بطبقة حامية كالمنشفة على منطقة الوجع لمدة تتراوح بين 20 إِلى 30 دقيقة وبوتيرة من 2 إِلى 4 مرات في اليوم.
- تَوَقف عن الاشتراك في الأنشطة الرياضية بشكل مؤقت. تُعد الراحة أساسية لالتئام أي إجهاد عضلي والتواء في منطقة الأُربية.
التحديث الاخير:
July 29th, 2021
