تحدث أكثر أنواع كسور الرسغ شيوعًا عندما يحاول الأشخاص تدارك أنفسهم أثناء سقوطهم وهبوطهم بقوة على يد ممدودة.
المعصم المكسور هو كسر أو شرخ في عظمة أو أكثر من عظام المعصم. تحدث أكثر هذه الإصابات شيوعًا في الرسغ عندما يحاول الناس التماسك أثناء السقوط والهبوط بقوة على يد ممدودة.
قد تكون أكثر عُرضَةً لخطر كسر الرسغ إذا شاركت في رياضات مثل: كالتزلج بالعجلات، أو التزلج على الجليد، أو إذا كنت تعاني من حالة تصبح فيها العظام أرق وأكثر هشاشة (هشاشة العظام).
من الضروري علاج المِعصم المكسور في أسرع وقت ممكن. وإلا، قد لا تُشفى العظام بمحاذاة صحيحة، وهذا قد يؤثر على قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية كالكتابة أو قفل أزرار القميص. سيساعد العلاج المبكر أيضًا في تقليل الألم والتيبّس.
قد يَتسبب كسر المعصم في ظهور هذه العلامات والأعراض التالية:
إذا كنتَ تشك في وجود كسر برسغك، فراجع الطبيب فورًا، خاصةً إذا شعرت بخدر فيه، أو تورُّم، أو واججهتك صعوبة في تحريك أصابعك. يمكن أن يؤدي التأخير في التشخيص والعلاج إلى ضعف التعافي، وتناقُص نطاق الحركة، وانخفاض قوة التَّماسُك.
يمكن أن ينجم كسر الرسغ عن:
تَزيد المشاركة في بعض الانشطة الرياضية والإصابة بداء يُسبب ترقُّق العظام كهشاشة العظام من احتمالية كسر رسغك.
ترفع رياضات وأنشطة الاحتكاك البدني التي تزيد من فرصة سقوطك من احتمالية حدوث كسور في الرسغ. ومن أمثلتها:
من النادر حدوث مضاعفات لانكسار الرسغ، ولكن قد تتضمن:
من المستحيل تجنُّب كل الحوادث غير المتوقَّعة التي قد تسبب انكسار رسغ اليد. إلا أن بعض هذه النصائح قد تساعدك على تجنبها.
لبناء عظام قوية:
تحدث معظم حالات كسر المعصمين عندما يسقط الأشخاص على يدهم وهي ممدودة. لتفادي هذه الإصابة الشائعة:
ارتد واقيات الرسغ عند أداء الأنشطة عالية الخطورة، مثل:
ويتضمن تشخيص الرسغ المكسور في العادة الفحص البدني لليد المصابة والأشعة السينية.
في بعض الأحيان، يمكن أن توفر اختبارات التصوير الطبية الأخرى لطبيبك مزيدًا من التفاصيل. وتتضمن:
إذا لم تكن الأطراف المكسورة مصطفة جيدًا، فمن الممكن أن تكون هناك فجوات بين قطع العظمة أو قد تتراكب الأجزاء. وسوف يحتاج طبيبكَ إلى التعامل مع القطع وإعادتها إلى مكانها، ويُعرَف هذا الإجراء باسم الرد. قد تحتاج إلى مخدر موضعي أو عام قبل هذا الإجراء، اعتمادًا على مقدار الألم والتورُّم لديك.
من المهم أن تتحرَّك أصابعك تحرُّكًا منتظمًا، أيًّا كان العلاج، في حين يتعافى الكسر لمنعها من التشنُّج. اسأل طبيبكَ حول أفضل السبل لتحريكها. إذا كنت تدخن، فأقلع عن التدخين. حيث يمكن للتدخين أن يؤخِّر أو يمنع التئام العظام.
يُعدُّ منع حركة العظمة المكسورة في معصمكَ (رسغكَ) ضروريًّا من أجل الالتئام الصحيح. وللقِيام بذلك، من المُحتمَل أن تحتاج إلى جَبيرةٍ أو جِبس. سيُوصيك الطبيب بتثبيتِ يَدِك أعلى من مستوى القلْبِ قدْر الإمكان لتقليل التورُّم والألَم.
للحد من الألم، قد يوصي الطبيب بمسكن للألم يصرف بدون وصفة طبية. إذا كان الألم شديدًا، فقد تحتاج إلى تناول دواء أفيوني المفعول، مثل كودين.
يمكن أن تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) في تخفيف الألم ولكنها قد تعيق أيضًا تعافي العظام، خاصة إذا استخدمت لفترات طويلة. اسأل طبيبك إذا كنت تستطيع تناولها لتخفيف الألم.
إذا كان لديك كسر مفتوح، حيث يكون لديك جرح أو شق في الجلد بالقرب من موقع الجرح، فمن المرجح أن تتلقى مضادًا حيويًا للوقاية من العدوى التي قد تصل إلى العظم.
بعد إزالة الجَبيرة أو الدعامة، سوف تحتاج على الأرجَحِ إلى تمرينات التَّأهيل أو العلاج الطبيعي لتقليل التَّيبُّس واستِعادة حركة رِسغك. من شأن إعادة التأهيل أن تُساعِد المريض ولكنها تستغرِق عدَّةَ شُهور أو أطول حتى يَكتمِل الشِّفاء.
قد تحتاج إلى عملية جراحية لزرع المسامير واللوحات والقضبان أو المسامير لتثبيت عظامك في مكانها أثناء التعافي. ويمكن إجراء جراحة التطعيم العظمي للمساعدة في الشفاء. قد تكون هذه الخيارات ضرورية إذا كان لديك:
حتى بعد الحد والتثبيت باستخدام قالب أو جبيرة، يمكن أن تَتحرك عظامك. لذلك من المرجح أن يُراقب طبيبك تقدمك بالأشعة السينية. إذا تَحركت عظامك، فقد تَحتاج إلى عملية جراحية.
في بعض الحالات، سيُثبِّت الطبيب الكسر باستخدام جهاز التثبيت الخارجي. وهو يَتكون من إطار معدني له دبوسان أو أكثر، يَدخلان عبر الجلد إلى العظام على كلا جانبي الكسر.
ربما تسعى أولًا لعلاج الرسغ المكسور في غرفة الطوارئ أو عيادة الرعاية الحرجة. إذا لم تُصَفَّ أجزاء العظام المكسورة بشكل صحيح يسمح بالتعافي مع التثبيت، فقد تُحال إلى طبيب متخصص في جراحة تقويم العظام.
قد ترغب في كتابة قائمة تتضمن ما يلي:
تتضمَّن بعض الأسئلة الأساسية التي يجب طرحها على طبيبكَ فيما يتعلَّق بكسر الرُّسْغ ما يلي:
قد يطرح الطبيب الأسئلة التالية:
December 24th, 2020
